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地前面加什么词(动词前面加什么词性的词)
2022-04-15 17:48生活百科 人已围观
简介地前面加什么词过了烟花三月,春光一泻千里,四月的脚步就迫不及待地来了。时光荏苒,正如三月的风,咬不住青春的尾巴,找不到青春的影子,我有些郁闷有些呆。呆呆的在风中听...
地前面加什么词
过了烟花三月,春光一泻千里,四月的脚步就迫不及待地来了。
时光荏苒,正如三月的风,咬不住青春的尾巴,找不到青春的影子,我有些郁闷有些呆。
呆呆的在风中听着春风的和鸣,感受着蝴蝶的从容与飘逸。
蝴蝶付我耳边说:斤小雨,四月的风来啦,快用你的诗词灵动,去触摸风的柔软吧,心,应该在四月里沉醉,情,可以在四月的风中曼舞。
我如梦初醒,四月真的来了。
清丽典雅的四月,涉水而来,我的四月,娉娉婷婷,翩跹而至,袅袅的音乐,扫去了郁闷的心情,白云奏响心的舞曲,蓝天挽起浪漫的梦境。
我轻抚着摇曳娉婷的花朵,心情又如相思如织的藤蔓。
你曾经说过,今年四月来爱我于是,我用含春的双眸,用嘟嘟的红唇,期待,期待,期待我带着一点缥缈如仙的心事,酌一杯如诗的小酒,盼君早日来。
那一刻,四月的风,把我的记忆吹开,灵感忽起,依水而饮,搂风而吟,我的字,在渲纸上展开。
用情深意切的词,让我的春梦,在春风中萦回。
悄然回眸,见一抹霞光,在窗前如花绽开,一缕夕辉,在柳梢上羞答,我挽住四月的风,仿佛挽住你的手。
风,有些悸动,正如我悸动的心,丝雨,有些悸动,正如我悸动的情丝我愿执君之手,与俊偕老,我如四月的风,四月的风是我。
绿柳吐烟,陌上花艳。
微风吹过处,迷了柳眉梢,醉入小雨心
怎样给予心理援助
灾后应激反应因人而异
潘伟刚:重大灾难事件往往具有突发、难以预测、危害严重等特点,对于每个人来说都是一种应激,会导致人们产生不同程度的情绪、生理、认知、行为异常等应激反应。
在灾难发生前,我们对于自己所处的环境有一定的掌控感,突发的灾难会使我们短暂丧失这种掌控感,很多人会感到无力、无助和无望。
由于每个人的既往经历、创伤体验等因素不同,因此心理承受力也不同,有些人经过创伤的事情后恢复很快,有的人可能恢复很慢,甚至产生后遗症——创伤后应激障碍(PTSD)。
灾后人们所产生的情绪一般都是负面情绪。
害怕、焦虑、紧张、悲伤、恐惧、痛苦、愤怒、抑郁、麻木、失眠等,都属于正常反应,没必要否定它,而要认识、了解自己的情绪,承认并接纳自己的情绪状态。
灾难发生后,第一要务是生命的救援,因此“生命至上”是第一原则,心理救援要融入整个救援体系。
一般而言,重大灾难事件发生后,相关部门会成体系地统一派出专业的心理救援团队,通过专业疏导稳定灾难承受者的情绪,避免对他们造成二次伤害。
潘伟刚:灾难事件会影响很多人,但并不是所有经历灾难的人都需要心理救援。
根据灾难事件对不同人群心理影响程度的不同,一般将需要救助人群分为三类。
第一类人群包括幸存者、遇难者家属及亲人。
这类人群通常受灾难影响最大。
尤其是幸存者,由于亲历灾难对内心的冲击,很多会出现恐惧、无助、悲伤等负面情绪。
第三类人群指的是其他与灾难事件相关的人员,包括相关从业者、耳闻目睹灾后画面的群众。
这部分人群通过网络、电视、报纸等媒介目睹灾情画面后,也可能出现各种负面情绪反应。
除此之外,救援人员会特别关注老年人、儿童和孕妇群体。
如果不是十分必要,不要带孩子经历灾后事故处理,孩子尤其是6岁以下的儿童对死亡的含义还不能完全理解,避免给孩子留下心理创伤。
心理救援范围宽广
潘伟刚:很多人把心理救援的工作范围想窄了。
一次地震灾后救援中,一位心理救援工作人员和我们说,他来了三四天,所做的事都不属于心理援助的范围。
那么他做了什么呢?帮助灾民到安置点,给他们送泡面等物资,帮助他们沟通安置的具体情况。
其实这些也属于心理救援的组成部分。
灾难事件发生后,会有专门的部门或工作小组与罹难者的家属进行对接,把他们接到安置点,确保他们的基本生活有保障,比如提供食品、安全的居所,使他们能够及时得到医疗救助等。
同时,通过官方渠道定期发布信息,还要为家属提供一对一式的支援保障等。
这是心理救援中社会稳定化的关键,也就是说,这些工作以统一指挥、协调有序、循序渐进的姿态通过各种渠道使罹难者家属看到、听到和感受到,会让他们渐渐从灾难所带来的冲击中走出来。
潘伟刚:由于人们的心理承受力不同,面对重大灾难事件时,人们的表现也不一样。
这时,心理救援人员要做的,除了照顾好他们的基本生活需求,主要是陪伴、支持、倾听、共情,给幸存者、罹难者及其家属安全感、稳定感,帮助他们进行适度情感宣泄。
心理学上有个词叫“居丧反应”,即由于近亲死亡所引起的心理反应,一般而言,这时人们会经历四个阶段:否认、愤怒、抑郁、接纳。
在前三个阶段,人可能出现麻木、呆滞状态,甚至会表现出不知道吃饭、什么都不会做,这时心理救援人员要照顾好他们衣食起居,引导他们和周围建立链接,力所能及地帮助他们解决各方面问题,陪伴他们平稳走过这段艰难时期。
灾难给人类带来沉重的打击,使个体的精神世界蒙上阴影,这也正是心理救援工作所需要去化解的。
面对重大突发灾难事件,人的心理危机状态一般是短暂的,如果危机事件处理不当可能迁延为慢性状态。
目前依据心理危机的严重程度,一般分为三种:轻度心理失调,如失眠、紧张、害怕、担忧、愤怒、悲伤等,这种状态大多较为短暂,一般不需要特殊的处理就能恢复正常;中度心理失调,如持续一个月的失眠、焦虑,虽没有达到精神障碍的诊断标准,但可能影响工作和生活,如果自我调节仍无法改变,则需要心理和医学干预;重度心理失调,严重时可产生精神障碍,如创伤后应激障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等,需要专门的治疗和处理。
共情让人们感同身受
潘伟刚:一般来说,当灾难事件发生后,救援工作都是争分夺秒的,一线救援人员在救援过程中精力高度集中,往往连续工作数小时,顾不上休息,时间长了人就可能出现耗竭状态。
救援初期这样的情况常常难以避免,但为避免救援人员过度疲劳,适当时应该安排他们进行休息、轮流上岗。
如果条件允许,最好到离灾难现场稍远些的地方休息,缓解他们因灾难现场而引发的紧张情绪。
与此同时,鼓励救援人员与身边的队友分享救援感受,无论是担心焦虑、害怕愤怒还是自责内疚,要把自己的感受讲出来,这对于他们的心理健康非常重要。
睡眠对于人体非常重要,一旦休息不好,人会产生很多较为强烈的情感反应,对人的情绪体验影响很大。
因此,与灾难事件相关的人员都要注意休息。
潘伟刚:每当突发灾难事件发生,来自各方铺天盖地的信息会让不少网友陷入震惊、忧虑、悲痛等情绪。
人们不停地刷新页面,迫切想要知道更多、更新的相关消息,这又会使我们在负面情绪中越陷越深,这是正常现象。
由于人自身具有共情能力,感受到他人的难过与焦虑,人们很容易感同身受,从而出现心理学上说的“替代性创伤”反应,主要表现为烦躁、紧张、睡眠障碍、失眠、注意力不集中等。
在这种情况下,要积极做好自我调节。
首先,在信息源上减少负面信息的摄取,尽量减少接触会引起自己强烈情绪反应或不舒适的信息或画面。
重大灾难后如何进行心理援助,灾难发生后一周内,怎样给予心理援助
人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,该爱的时候就去爱,“有花堪折直须折,莫待无花空折枝”。
趁着彼此都在,勇敢地去见你想见的人,过你想过的生活,用力拥抱身边的人。
对友情要懂得珍惜,开心快乐常相聚;对爱人要更加珍惜,相爱一生不离弃。
时间很残忍,珍惜眼前人。
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零向量可以有很多方向,却只有一个长度, 就像我,可以有很多朋友,却只有一个你,值得我来守护。
如果你的心是x轴,那我就是个正弦函数,围你转动,有收有放。
我们就是抛物线,你是焦点,我是准线, 你想我有多深,我念你便有多真。
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