大趴(大趴是什么意思)

大扛是什么意思？

就是能管事的一把手

宝宝为什么要多趴

刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力，仰躺能起到保护作用。但满月以后，宝宝就不能一直仰面朝天了。此时，家长可以有意识地帮宝宝做一些平衡锻炼，第一个要练的动作就是抬头。抬头，不仅可以锻炼宝宝颈部、胸部、背部的肌肉，还能增加肺活量，预防呼吸道疾病，对早期的视觉发育也有益。

训练的关键在于让孩子呈俯卧的姿势趴着，主动刺激其抬起头部。满月后，父母可以适当让宝宝趴一会儿，每次半分钟，每天1—2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引他，抬头高度以让宝宝的面部刚好离开床面或下巴离开床面2.5厘米为宜。

2个月后，俯卧时间可适当延长，下巴离开床面的高度也能达5—7.5厘米了。这时可以把宝宝放在一张较硬的床上趴一趴，每天2—4次，每次1分钟左右，同时辅助孩子做一些翻身锻炼。但家长注意不要让被子捂住孩子的嘴，翻身时也不要心急，要让宝宝感觉自然、舒服。

3—4个月时，宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮，可以逐渐支撑前半身，挺起胸部，脑袋抬起和床面可达90度，时间也越来越长。妈妈可以鼓励和诱导其多练习抬头，比如让宝宝趴在床上，妈妈身体一边慢慢往后仰，一边说着“宝宝抬头”，让宝宝自然将头抬起。研究所专家对50个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

5月1日晚，在沙坡尾艺术西区园区里的大自行车前，由青年舞蹈团体CUE Dance Studio表演的快闪随机舞蹈引发了前来园区游玩的年轻人们的围观，密密麻麻的都是人。而被挤爆的不仅是这里，几乎整个艺术西区都是拥挤的人群，很多人走都走不动。这是每逢节假日时这里的常态。

据了解，这一天是艺术西区开园7周年纪念日，一场规模盛大的狂欢派对在五一假期期间持续上演。7年前，一个旧工厂华丽变身成为艺术西区，此后更是成为获得2020博鳌国际旅游奖“年度精品目的地大奖”的青年潮地。来厦门旅游的年轻人，都不会错过来这里打卡的机会。

从艺术西区大门进入园区，迎面而来的就是七周年派对的工作人员，在这里可以戴上艺术西区七周年专属手环，参与园区活动，按照规则打卡和互动，既可以了解艺术西区，又可以领取超级巨大福利。

再往前走，就是沙坡尾市集，在好看的帐篷下面，有塔罗师、花艺师、插画师、咖啡师、糖画艺人等各式各样的有趣摊主。沙坡尾市集是厦门原创市集的鼻祖，在艺术西区开园之日开始举行，至今也已经有七年了，这次七周年市集，数百位原创摊主齐聚一堂，来到园区的年轻人可以一览厦门青年原创品牌。

在大自行车快闪舞蹈、快闪乐队演出现场的左边，是艺术西区7周年历程的展示区，如果没有来过艺术西区，那么在这里就可以快速了解艺术西区的前世今生，艺术西区所在地——原厦门水产冷冻厂一度是荒置的旧厂房。2014年5月1日，沙坡尾海洋文化创意港首个示范项目——艺术西区在这里正式开园。七年来，艺术西区吸引了一批批青年走进沙坡尾，也将一位位年轻人留在了沙坡尾，在厦门创造了老城区“青年态”的成功样本。

据了解，艺术西区7周年派对以最平易近人的方式，将手工艺、装置艺术、绘画艺术、音乐表演汇集到一起，呈现出了独属于厦门的艺术概念与生活方式。其中包含了记忆沙坡尾、原创沙坡尾、活力沙坡尾、潮流沙坡尾、流量沙坡尾、设计沙坡尾、品味沙坡尾等7大主题内容，以及300摊创意摊位、2场快闪音乐表演、1场随唱随跳集合、1场主题市集、5场手艺课堂、5场圆桌会议等精彩内容轮番上演，近50+大牌云集西区。而这场狂欢派对将持续到5月5日。