尼古丁是什么，它有什么好处和坏处

尼古丁原本是什么？

尼古丁原本是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱。尼古丁俗名烟碱，有机物，化学式，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱，也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体激动药的代表，对N1和N2受体及中枢神经系统均有作用，无临床应用价值。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁也增加心跳速率和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。烟草中通常会含有尼古丁。电子烟也含有传统烟草的有害物质尼古丁。扩展资料：尼古丁的危害分析：尼古丁燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分，其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽，亚硝胺、钋-210、镉、砷、β-萘胺等有致癌作用，香烟烟雾中的促癌物有氰化物、邻甲酚、苯酚等。吸烟时，香烟烟雾大部分吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。尼古丁中有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞，可形成癌症。尼古丁烟雾中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素。它们具有多种生物学作用，包括：1．对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、烯烃类。2．对细胞产生毒性作用：如腈类、胺类、重金属元素。3．使人产生成瘾作用：如尼古丁等生物碱。4．对人体具有致癌作用：如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、β-萘胺等。5．对人体具有促癌作用：如酚类化合物。6．使红血球失去荷氧能力：如一氧化碳。参考资料：百度百科-尼古丁

香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？

“饭后一支烟，赛过活神仙”这句话已成为多数烟民的口头禅，饭后吸一支香烟的真正意思其实是马上要升天。

香烟作为高消耗产品，如今越来越多的人加入到吸烟大军中，据调查：我国吸烟人数已达3.5亿，庞大的吸烟人群不止损伤自身健康，也在影响着周围人的身体质量，长期吸食香烟严重影响健康也会增加内脏器官的负担和压力。

我国每年从香烟中征得的税收率占总税收比例的80%，可见烟民吸烟的数量究竟有多么庞大。

尼古丁作为香烟中必不可少的物质，尼古丁又被称为烟碱，每一毫克的尼古丁即可轻松杀死300只兔子和500只老鼠，连续给人注入50毫克的烟碱即可轻松夺走人的生命。

尼古丁是十足的坏东西，但有人表示，香烟中真正致癌的并不是尼古丁，吸烟有害健康的说法也是错误的，尼古丁到底是好是坏？不妨接着往下了解。

尼古丁到底是好是坏？

相信很多人一听到这个问题都会不约而同地说道：“肯定致癌。”但事实上，尼古丁并不是致癌物，尼古丁是一种油状液体，一般情况下，经常呈现微黄色，其含量在烟草中占到2%-8%。虽说香烟和二手烟早已被列为“致癌物”，但是尼古丁却从未出现在“致癌物”的名单中。

虽然尼古丁不致癌，长期吸食香烟却会增加身体患癌的风险，香烟中的有害物质，进入身体后会影响气管和支气管的正常功能，加重肺部的压力和负担。

尼古丁虽然不能直接导致肺癌的发生，却有极大的成瘾性，会让人慢慢上瘾，尼古丁会向高速神经系统传递兴奋的信号刺激多巴胺的分泌，让人忘掉烦恼，始终处于紧张愉悦的情绪下，逐渐沦陷于香烟的诱惑中无法自拔。

长期吸食香烟，突然戒掉香烟，身体在短时间内无尼古丁摄入的情况下，会出现心情低落，身心疲惫的问题，严重影响健康。

综上所述：即便香烟中的尼古丁不致癌，对身体的危害都是存在的，为了健康考虑，请尽早戒掉香烟，远离尼古丁。

除了尼古丁之外，香烟中还有哪些有害物质？

1、一氧化碳

吸烟产生的一氧化碳影响最大的是胎儿。烟草在燃烧的时候其实是一种不完全燃烧，可以释放大量的一氧化碳。一氧化碳和血红蛋白结合的能力比氧气要强20倍，所以会大大降低血液的输氧能力，对胎儿的影响尤其大。

2、氰化氢

氰化氢是一种剧毒气体，烟草中也含有氰化氢，只不过含量不是很高。

3、焦油

烟草中的焦油含有大量的致癌物质，世界国际癌症研究中心把这些物质定义为一类致癌物，包括苯并芘、亚硝基降烟碱、甲醛、氯乙烯等。

4、放射性物质

卷烟里含有钋-210、铅-210等放射性元素。如果一个吸烟者每天吸30支香烟，相当于每天进行了一次X光透视，经常接受二手烟，相当于每个月进行一次X光透视，对身体的危害会一直存在。

5、苯并芘

苯并芘是一种常见的致癌物，它通过人体的呼吸道进入人体后，极其容易附着在皮肤以及器官黏膜上，从而导致人体器官细胞发生癌变，最终使得胃、肺和皮肤器官“崩溃”。

长期吸烟会给身体带来哪些危害？

【损伤口腔健康】

都知道烟草里面含有一种叫尼古丁，会让人上瘾的有害物质。长期吸烟的人经常会说怎么刷牙牙齿都是黄褐色的，那是因为尼古丁中的焦油让你的牙齿上有了大量的烟斑，就像长在脸上的斑点，不容易清除。

经常吸烟还会刺激我们的味蕾，吃东西的时候就会觉得味道很淡。吸烟的人还会经常咳嗽，经常会发干，红肿，时间久了就会容易患上慢性咽喉炎，严重影响口腔健康。

【损伤肺部健康】

肺部作为呼吸循环的重要器官，香烟对内脏器官威胁最大的就是肺，长期吸烟的人日后患肺癌的几率会大大提高，其实香烟肺部会逐渐变黑，丧失原有的功能和活力，诱发支气管炎，若不及时治疗，癌细胞会大量扩散，最终恶化，为无法挽回的可怕疾病。

长期吸食香烟的老烟民，一旦出现剧烈咳嗽，口干舌燥，胸痛等异常症状，说明烟毒已经侵害了你的肺部，一定要及时检查治疗。

【损伤心血管健康】

心血管疾病现已成为威胁国民健康的首要杀手，香烟中的尼古丁还会使心脏加快跳动，导致血压升高。

长期吸食香烟，心脏比平时跳动的速度加快，体内氧气消耗量增多，若不及时改正这一不良的行为，日后患心血管疾病的几率也会由此升高，严重影响健康，降低生活质量。

扩展延伸--长期吸烟一定会诱发肺癌吗？

吸烟不一定会得肺癌，不是每个吸烟的患者都会得肺癌，吸烟的危害潜移默化，并且随着时间延长，吸烟数量累积，危害越来越高。吸烟导致肺癌发病率增高，通过统计学发现吸烟人群肺癌发病率远高于非吸烟人群。

吸烟有害健康，虽然不一定每个吸烟患者都会得肺癌，但是吸烟到一定量时，吸烟患者的气道会出现慢性炎症。

因为烟草燃烧产生的烟雾会损害气道，经过长时间持续的慢性损害以后，所有吸烟患者都可能出现慢性咳嗽、咳痰、慢性气道炎症、慢性支气管炎的情况，甚至肺气肿、慢性阻塞性肺疾病，进一步发展为呼吸衰竭和肺心病。

吸烟不能存在侥幸心理，不论长期吸烟是否会得肺癌，都会给呼吸道产生极大的压力，使人出现呼吸困难，胸闷胸痛的问题，为了健康，尽早戒掉香烟，远离二手香烟，才是最明智的选择。

对于一个人来说，如果想预防疾病，必须要了解疾病的原因，截至目前为止，临床实验尚未完全阐明导致各种癌症的所有因素，但只是发现了与癌症相关的少数原因，比如长期吸烟。

根据相关研究发现表明长期大量吸烟的人患肺癌的概率是不吸烟人群的10~20倍，除了肺癌之外长期吸烟还会出现肝癌，宫颈癌，胃肠道癌等。

为什么香烟对人体有害，很多人认为是尼古丁作祟，许多人表示尼古丁不仅危害人体健康，还会致癌，那么事实真的如此吗？

尼古丁从肺部到大脑，只需7秒

尼古丁可以说是烟草中的主要成分，早在1828年人们成功地将尼古丁从烟叶中分离出来，事实上人类使用香烟的历史可追溯到2000多年以前，当时有使用烟草治疗疾病和提神的记录。

在吸烟之后，直到1964年，美国卫生部主任才发布了一份报告，解释吸烟与肺癌和心脏病有着密不可分的关系。

也就是说从那个时候开始，人们更加关注吸烟问题，并开始寻找减少吸烟给身体带来的不良后果，甚至减少吸烟量。

官方承认尼古丁是一种可以引起依赖的物质，可追溯到1994年，那么尼古丁是什么呢？事实上尼古丁是一种非常碱性的物质，经过分析科学家得出结论，尼古丁特别容易被皮肤和肺部组织吸收。

吸烟后大脑会在七秒感到尼古丁的影响。

香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？一文为你科普真相

尼古丁不会致癌，尼古丁也没有在世卫组织公布的致癌清单上尼古丁，是一种茄科植物中发现的强效副交感生物碱。

尼古丁是香烟的主要化学成分和成瘾成分，属于一种兴奋剂，烟草的危害来自于其燃烧过程中产生的焦油，一氧化碳，其他金属化合物以及其他有毒物质。

尼古丁只会上瘾，不是烟草危害公众健康的罪魁祸首，根据科学家分析，香烟烟雾中有30多种直接致癌化学物质。

其中焦油含量最高，尼古丁是烟瘾的罪魁祸首，长期吸烟人们对烟草产生依赖，这是一种慢性病，当突然戒烟会有严重的戒断反应导致戒烟困难。

既然尼古丁不会致癌，可以继续吸烟吗？

虽然尼古丁不致癌，但是香烟中的一些其他物质具有很强的致癌性，长期吸烟会增加许多疾病的风险，比如说呼吸道疾病，恶性肿瘤，心脑血管疾病，尤其是以下这两种物质致癌性很高：

1、焦油

点燃的香烟烟雾还有许多肉眼看不到，只能在显微镜下才能够看到的颗粒物质，每吸一口香烟，大约有50亿个微粒进入身体，经过很长一段时间他们可以聚集在一起，形成棕红色的

物质称为焦油。

焦油是烟雾中最有毒有害的物质，香烟吸入后70%以上的焦油附着在气管和肺泡粘膜上。

附着在肺泡上的焦油会强烈侵蚀肺泡增加肺泡气肿的风险，附着在气管粘膜上的焦油也会与痰液混合影响纤毛的正常工作，损害器官中的巨噬细胞，增加患慢性支气管炎的风险。

焦油中含有57种致癌物质，其中苯并芘含量最高，特别是燃烧该物质，会产生多环芳香烃，这会导致脂肪在血管中沉积，出现动脉粥样硬化。

2、一氧化碳

一氧化碳是无色无味的气体，高浓度的一氧化碳会麻痹中枢神经系统导致人窒息死亡，这种情况被称之为气体中毒。

一氧化碳进入身体后会迅速与血红素结合，形成一氧化碳血红素，如果吸入大量一氧化碳会抢夺身体内过多的血红素，降低血氧输送功能，使组织无法获得足够的氧气供应。

一氧化碳还会导致血小板沉积在血管壁导致动脉硬化、香烟烟雾中含有许多刺激性物质，如氨、乙醛和苯酚，这些物质会刺激气管黏膜以及肺部容易引起支气管炎以及阻塞性肺气肿。

常吸烟的人，身体有4个表现，当心肺部病变

1、持续咳嗽

如果咳嗽超过三周或咳嗽变得更严重，这可能是肺部出现病变的警告信号，当咳嗽伴有血液时特别注意，因为咳血被认为是肺部病变的危险因素。

2、呼吸系统变化

由于肺部与呼吸有关，任何肺部疾病都可能导致呼吸变化，如呼吸短促或总感到喘息，这表明肺功能出现问题，可能是肺癌的症状。

3、痰中有痰或血

喉咙长时间出现痰，痰中带血可能是肺部病变的症状，如果出现这种情况，大家要警惕起来，立即去医院做相关的检查。

4、疼痛

持续性的胸部疼痛，可能是肺部病变的警告信号，肺癌会导致骨骼和肌肉疼痛，尤其是背部和颈部，当肺癌转移到大脑时，会出现头痛的症状。

尼古丁对肺有什么影响？

尼古丁本身对肺是没有影响的

尼古丁其实对肺部没有什么太大影响，人体内分解尼古丁的器官是肝脏，吸入肺部的尼古丁会被吸收并由血液带至肝脏分解，尼古丁的主要作用是与烟碱乙酰胆碱受体结合增加神经传导物的量，使大脑多巴胺的量增多，产生快感，从而让人上瘾。同时尼古丁会刺激交感神经，导致肾上腺素增加，从而加速心跳，升高血压，使呼吸加速。尼古丁的体内半衰期是两小时，基本上24小时体内尼古丁就会全部代谢完

吸烟上瘾：尼古丁只是个幌子，让烟民真正留恋的其实是它

吸烟时容易得到满足感，让人们进入一种如痴如醉如梦如幻的境界。

这几乎是所有有烟瘾的人都会产生的一种错觉，认为是香烟、是尼古丁带来的这般享受。但其实，大脑才是最关键的影响因素。

吸烟上瘾是因为尼古丁有高致瘾性没错，但人们之所以会留恋于香烟更多的是为了一而再再而三的满足感，而戒不掉烟在很大程度上也是因为忘不了吸烟时所带来的满足感。

这种满足感从何而来呢？又如何做到让人类为它所操控的呢？这些答案需要从大脑的行为模式中来寻找。

人生在世，快活二字。所以，人类的生活始终是离不开愉悦的，而这种愉悦感本身其实是大脑给予我们的“奖赏机制”。

奖赏是什么？奖赏就是你做了一次后，你还会想做第二次。

离不开香烟，很可能是因为离不开“快乐素”

研究发现，人类的大脑会分泌出多种能让人体会到快乐、激情、满足和成就感的物质，这些物质被统称为“快乐素”。

它们的存在可以影响大脑活动的每一方面，如调节情绪、增加精力、加强记忆力，甚至能改变人生观、价值观等。

其中，杰出的三大代表有：产生快感的“多巴胺”；带来激情的“去甲肾上腺素”；负责取乐和镇痛的“内啡肽”。

在一般情况下，这些快乐素的释放水平是很低的，低到足以维持内心平静就行。

只有当我们完成了某项任务被认可，被表扬时，大脑就会向负责决策的区域发送“奖赏”信号，增加快乐素的分泌，紧接着我们便会感受到满足和成功的喜悦。

香烟里的尼古丁能直接作用脑神经细胞，能够快捷打开释放“快乐素”的阀门，让人们不费吹灰之力就可以感受到巨大的欢乐。

由此可见，尼古丁在整个吸烟的过程中起到了催化作用，由尼古丁刺激大脑，大脑分泌激素，激素带来快感，而你就会享受快感。

正是这种“低成本，高快感”的方式让人们越来越贪恋香烟，以至于为了追求这种快感，就算明知有害，还偏偏去做。

快乐素的副作用：成瘾的痛苦

殊不知，在这种快感的刺激下觉着很爽是一码事，而另一码更严重的问题还在后头。

由于体内适应了高水平的快乐素，此时正常的低水平的快乐素已经不能满足大脑所需。

因为我们的大脑就像长期被快乐素哄着的孩子一样，一旦得不到快乐素的安慰就会立马性情狂躁，烦人的要命，给人带来痛苦，吸烟者也会因此出现“戒断反应”。

轻者会感到无聊、空虚、烦躁，严重者可能出现恶心、上吐下泻等症状，从而被迫再次选择吸烟，只为获取高水平的快乐素。

到这个时候，吸烟已不再是单纯地吸烟了，而是带有目的性，即为了避免不吸烟的痛苦才选择吸烟——这被称之为“烟瘾”。

逃离快感陷阱，如何正确获取快乐素？

既然这种机制存在副作用，那到底还该不该存在？肯定应该存在。

试想一下，假如没有了这种机制，你会懒得吃饭，生活也会变得毫无激情，甚至懒得活下去。

所以，快乐素必须加以善用，并且绝对不能被香烟滥用。

怎样才能从正确的渠道获取快乐素，只需一定的运动强度和一定的运动时间就可以让快乐素分泌出来。

一般认为，中等偏上强度的运动，比如健身操、跑步、登山、羽毛球等，运动30分钟以上就能刺激快乐素的分泌。

此外，冥想、静坐、瑜珈等修行也会提高快乐素的分泌量。

总之，千万别让香烟的假幸福感毁了你！

尼古丁的好处相对坏处较少，好处通常为可以短暂兴奋中枢，坏处包括诱发呼吸系统疾病、依赖性和成瘾性、诱发心血管疾病、诱发胃肠道疾病。

一、好处：尼古丁属于N胆碱受体激动药，对中枢神经系统有兴奋作用，可以使人感到欣快，让人心情放松。

二、坏处：1、诱发呼吸系统疾病：尼古丁会损伤呼吸道黏膜，引起肺黏膜炎症反应，长期吸入容易引起气管慢性炎症。同时也易导致肺功能下降，引发肺间质疾病，诱发肺癌几率会增加；

2、依赖性和成瘾性：尼古丁属于N胆碱受体激动药，通过激动N胆碱受体，可使心跳加快、血压升高，诱发高血压、心脏病等。N胆碱受体作用于中枢神经，使人产生强烈的依赖性和成瘾性；

3、诱发心血管疾病：尼古丁会使人体血红蛋白的输氧能力下降，造成机体冠脉系统缺血、缺氧。还可以导致血管内膜受损，使管腔出现狭窄，甚至闭塞，血液变稠、动脉硬化，诱发心肌缺血，严重时可能会导致心肌梗死；

4、诱发胃肠道疾病：尼古丁可以刺激胃酸分泌，对胃十二指肠黏膜造成损伤，容易诱发胃十二指肠溃疡。

尼古丁又称为烟碱，是烟草烟雾中的主要成分，经口、鼻吸入，通过肺部各个支气管进入肺组织。由肺组织扩散进入血液，再由循环系统进入全身各个器官，建议远离尼古丁。